Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

gÃƒÆ kho cay Từ Thịt Vịt Ngan Ẩm thực Pháp salad cá luon nuong sa te sup bi trinh Làm Bánh tet gia vá cach lam ca thac lac hap banh kem dau tay Cà Nuong Banh it cach lam oc nhoi che bien goi me Hủ tiếu xào chẽm Ä am muc chay bệnh phụ khoa Giáng sinh 2010 mon an che thanh long bò kho ăn tiệc Vincom Ga nau chao canh gÃƒÆ Ca chien nuoc mam ngon Phạm mứt chocolate bánh mì hu tieu mien nam Món canh bau sạc Trộn chà bông thit heo Khoai sà cơm cach nâu ăn thịt heo rang hành tôm chiên xù thời trang pho mai cach nau che bi ngo banh me xi co Mi Xao don nộm gỏi ngon dưa muối dưa leo muối nướng bánh cupcake cacao cach lam chao Banh Trung thu lam sua hanh nhan goi oc ngon sinh to ca rot tao lam quay mẹo văt trá Món ăn bài thuốc dùng cho người bệnh Đậu đũa salad ngon kiwi trộn hạnh nhân mut cam vang Ca kho công thức thạch cam bánh dừa 酸子螃蟹 tặng da heo ä eo nộm tôm thịt và khế Nộm tôm thịt cánh gà ướp kim chi handmade giấy lam lot cai cuon sot nam ngon Cánh Gà chiên sinh tố chuối sữa kem chanh cơm nhân tôm ruốc Tuyết cach kho thit voi rau cu Mon vit rau muong banh hamburger Gỏi xoài nem chua ngon com nep Luoc ga salad dưa hấu mix dưa leo Cháo vịt bắp non canh rau ngot ngao luộc Hường Nguyễn Thanh mát ngày hè với hà nội be cach lam pho xao chay crep Bắp cải cuốn thịt Mang xao xiu mai chay ngay ram Về ngoại ăn cá lóc nướng trui Cach làm chả cá mon nhau cach lam pizza cuon tia hoa quẠCom gia vi canh cá kèo nấu chua miến sốt thịt heo bằm canh khoai so rau nhut ngon lam banh ran man cách nấu cari ếch gà khô da day tron chua cay đào sốt cá hồi Mật ong tách nhúng cach lam salad bo Đồ uống chè xoài báng làm salad rau củ món ăn cho Halloween cắt Khe canh rau củ nấu thịt heo bằm